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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、臺灣企銀OK忠訓中古車貸款利率試算投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,3臺灣企銀OK忠訓中古車貸款利率試算信用卡負債整合成一筆63,500元。

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(臺灣企銀OK忠訓中古車貸款利率試算工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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王婉諭出席SMA感謝宴落淚：遺憾無法陪孩子長大

台灣生命之窗慈善協會23日舉辦「SMA病童重獲新生感謝宴」，協會理事長李怡潔表示，2020年對台灣SMA病友而言，是意義重大的一年，首個SMA治療藥物終於開始有條件給付，讓20多位病友取得了藥物治療，也喊話政府及相關單位，希望可以讓更多病友有治療的機會。立委王婉諭受邀出席感謝宴，她落淚表示，這天對她來說別具意義，很遺憾無法陪自己的小孩長大，但會把心力轉為照顧更多小孩身上。「我們沒有什麼可失去的！」脊髓性肌肉萎縮症（Spinal Muscular Atrophy, SMA），俗稱漸凍症，是一種罕見遺傳性神經肌肉疾病，多在嬰孩時期就會發病，也是嬰幼兒死亡率最高的遺傳性疾病，目前全台估計至少有400名SMA患者。王婉諭致詞時指出，在各界的努力之下，去年開始有條件的給付用藥，並哽咽落淚表示，這天對她來說別具意義，因為剛好是小燈泡9歲生日，也知道SMA病友相當辛苦，而這個辛苦很沉重，但也很幸福，因為有家人朋友陪伴一起走過這條長路，對她來說，很遺憾的是沒辦法陪伴自己的小孩繼續成長，雖然無奈，但也會把心力轉為照顧更多小孩，在這段辛苦過程中，可能不能為各位分擔什麼，但如果有什麼是她能做的，一定會跟各位一起努力、全力以赴，也希望各位邁向更好的生活。10個月大、小小病友的媽媽談起一路走過的艱辛，忍不住落淚，她說，發現小孩生病時非常無助，但也因為有這健保的藥物，讓他們從絕望的沙漠中，找到希望的綠洲，讓孩子有機會可以進步、長大。除了感謝各單位的支持及關心SMA的朋友外，她也希望有機會的話，可以讓更多的病友得到這些資源。台灣生命之窗慈善協會積極為病友爭取治療藥物，目前已有20多個家庭獲得治療機會，李怡潔說，可能有人覺得誇張，但真的想不到比「重獲新生」更貼切的形容詞，來描述小朋友們治療後的變化。過程中，李怡潔也收到過無數的感謝，其中讓她印象最深刻的就是有病童媽媽，在孩子第一次治療結束後特地到她家拜訪，只為了說一句謝謝，「這句謝謝真的很輕，也很重。」感謝宴溫馨感人，病友的努力與家屬的辛苦，讓現場不少人聽完後鼻酸。此外，李怡潔也向總統蔡英文、衛福部等相關單位表達感謝，也謝謝王婉諭立委的協助與支持，以及罕見疾病基金會一直以來的照顧。與此同時，李怡潔也沒忘記全台還有300多位病友未能得到治療，希望在不久的將來，還能有榮幸再舉辦一場更盛大的感謝宴，讓全台灣所有SMA病友有機會親自向相關單位表達感謝，「我想那天一定會讓人非常感動」，除了代表疫情已經過去外，也代表全台400多位SMA病友都已經得到了重生的機會。SMA病童重獲新生感謝宴今天下午，我參加了一場充滿感觸的活動，是SMA病童重獲新生的感謝記者會。　過去，其實我不太喜歡參加這種被獻花的場合，但今天家屬、病友們一句句的謝謝，對我來說別具意義。我想，應該是我做對了什麼，能讓這些家庭能看到希望，也讓這些希望能夠萌芽...由王婉諭發佈於2021年4月23日星期五(中時新聞網)

每天只要18克就能降低罹癌風險達45％的美食

蘑菇富含生物性化合物，食用磨菇帶來健康的潛在好處近來更成為學界關注焦點。為評估吃蘑菇對於各種癌症風險率產生的影響，賓州州立大學研究團隊針對11項觀察研究、逾1.95萬名參與者，進行系統回顧與統合分析。結果發現，相較於不食用磨菇的人，每天攝取18克蘑菇的參與者總體罹癌風險降低45%。這項研究已發表於2021年3月份的《營養學進展》。論文指出，麥角組織胺基硫(ergothioneine)作獨特而有效的抗氧化劑與細胞保護劑，已證實有助於防止人體細胞組織氧化進而減低癌症風險。學界發現，蘑菇富含麥角組織胺基硫；既然適度的補充麥角組織胺基硫有助於降低癌症風險，那麼多吃蘑菇是否能幫助人體抗癌，引起研究團隊的興趣。為評估食用磨菇對於癌症風險的影響，賓州州立大學研究團隊透過MEDLINE、Web of Science與Cochrane Library等資料庫，找到1966年至2020年的17項癌症研究，隨後遴選出11項研究，以釐清食用磨菇和疾病的關聯性，研究涉及的參與者共超過1.95萬人。結果發現，相較於完全不吃蘑菇的參與者，每天攝取18克蘑菇的人罹癌風險下降45%。若從癌症種類來看，蘑菇對乳腺癌的防治具有較好的效果，食用磨菇的女性罹患乳腺癌的風險下降達35%。至於其他類型的癌症，吃進較多蘑菇的參與者癌症風險則下降20%。研究團隊解釋，吃蘑菇對於防治其他類型癌症的效果較差，很可能是因為現有研究主要集中在乳腺癌，其他類型癌症比例較低。整體來說，這項研究證實蘑菇對於癌症的防治有著相當效果，未來仍須進一步研究其中的機制與對特定癌症產生之效果。研究團隊表示，這項研究會因為吃進蘑菇種類的不同、攝取量不一樣，而產生些許誤差；但可以確定的是，不論哪種菇類都對癌症防治有著不錯的效果。研究團隊建議，18克的蘑菇大概市售咖啡杯容量的8分之1到4分之1，或是一朵中等大小蘑菇，人們可試著在每日飲食中加入前述量的蘑菇，不但讓菜色滋味大增，更能為健康帶來效果。文章來源：Skip Nav Destination Higher Mushroom Consumption Is Associated with Lower Risk of Cancer: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies(中時新聞網)

公關任務中擦撞日F-2戰機零件空中噴飛

日本《每日新聞》報導，日本航空自衛隊的2架F-2戰機，22日於日本中國地區的山口縣進行公關拍攝任務時，不慎發生擦撞事故，導致其中一架戰機的部分零件直接噴飛，另一架戰機的機首雷達罩也有明顯刮痕，所幸機上人員皆未受傷。根據報導，事故發生於日本22日下午15時5分（台灣時間同日下午14時5分），當時一架載著航空雜誌民間攝影師的F-2B，與一架單座型的F-2A先後自九州福岡縣築城基地起飛，進行公關拍攝任務，結果兩機卻不慎發生擦撞。前方F-2B的垂直尾翼受損，上頭的400克重防撞燈和5克重靜電釋放索（Static Discharger）直接噴飛，掉落在築城基地以北約70公里的山口縣花尾山山區；後方F-2A的機首雷達罩則被刮花。所幸機上三人皆平安無事，掉落的零件似乎也未造成損害。兩機稍後於同日下午16時安全返回基地。日F-2戰機擦撞受損訂閱影音：中時新聞網日本防衛大臣岸信夫23日在記者會上表示，對發生此類事件感到「非常遺憾」，將針對F-2戰機的運用，對相關自衛官進行徹底的教育，以防止同樣的事故再度發生。築城基地是空自西部航空方面隊第8航空團的駐地，目前下轄2個戰機中隊，皆使用F-2戰機。第8航空團曾於2002年達成飛行時數30萬小時無重大事故的紀錄，不過後來在2008年「破功」，一架當時還隸屬於該團的第304飛行隊F-15J戰機於訓練時失事（該中隊2016年轉隸沖繩第9航空團）；2019年則還有一架F-2B於訓練中墜毀，所幸在兩起事故中，飛行員皆平安獲救。文章來源：空自のF2戦闘機同士が上空で接触　負傷者なし　山口・花尾山(中時新聞網)

「領養代替購買」汐止毛孩幸福趴明天上午9時登場

新北市議員張錦豪明（24日）上午9時至中午12時，將在汐止火車站站前小廣場舉辦「汐止毛孩幸福趴」活動，現場除了有寵物義診、打狂犬病疫苗、植入晶片、愛心義賣等活動外，還有毛小孩領養，歡迎想要飼養寵物的民眾一起發揮愛心，用「領養代替購買」。張錦豪表示，活動還邀請汐止區公所、新北市動保處、新北市寵物商業同業公會等單位協辦，現場有專業的獸醫師義診，活動完全免費，歡迎民眾踴躍參加。此外，由於仍是疫情防疫期間，張錦豪呼籲，參加民眾戴好口罩、勤洗手、保持社交距離，同時要用寵物繩牽好寵物，彼此互相尊重。

面試成功教授承諾會正取新生嗨翻竟回這句網搖頭：去準備指考吧

學測放榜之後，各大學系所也開始面試招生，一名新生表現良好，獲得教授賞識，承諾會正取，沒想到這名新生開心過頭，竟回「在能得到真正的答案之前，我會當作沒聽到教授的這句話」，網友搖頭直呼「去準備指考吧」、「畫蛇添足...」。一名男高中生在《Dcard》上PO文自己面試經過，他表示，前幾天去面試，面試到最後，教授相當滿意，承諾會讓他正取，更開心表示「希望可以看到你出現在我課堂上」。原PO聽到後非常開心，先是回說「能得到教授的肯定，我真的很高興」，未料接下來竟脫口說：「不過對不起，在能得到真正的答案之前，我會當作沒聽到教授的這句話」。原PO說，當時教授聽到後，只是笑笑的，沒有說話，面試就此結束，但現在開始擔心教授會不會因為他後面那句話不錄取他。不少網友看到後非常傻眼，紛紛留言：「講完全面那句就好，後面那句是在幹嘛」、「我要是教授第一個刷掉你」、「畫蛇添足耶」、「真的是搬石頭砸自己腳」、「這沒救了」、「你會害死自己」、「超級白目沒禮貌」、「在跩什麼，連表面功夫都不會做」、「指考加油吧」、「記得回來報告結果」、「你是在面試，不是在跟朋友聊天」、「放心，教授會真的當他沒說過」、「笑死，偏偏在面試的時候中二病發作XD」、「指日可待」。(中時新聞網)

jqp66317

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